シントラ・カスカイス自然公園内に位置するゴルフと自然を満喫できるリゾート、ペンハ・ロンガは、14世紀の修道院と礼拝堂を現代的なリトリート空間に融合させ、シントラ山脈の麓に佇んでいます。ロバート・トレント・ジョーンズ・ジュニア設計の27ホールコースでは、アトランティック・チャンピオンシップとモナステリーの2つのコースが楽しめます。また、歴史ある修道院を巡るガイド付きツアーが毎日開催されており、カスカイスとエストリルのビーチまでは車で約10分です。
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